Pregunta: Creo que

soy optimista, veo el lado positivo y trato de sacar lo bueno
soy lógico, práctico y resolutivo
las emociones no me dejan pensar con claridad

Pregunta: Siento

que soy capaz de cambiar las cosas pasando a la acción
que me afecta lo que esperan los demás e intento no defraudarles
que me quedo absorto con mis cosas y me cuesta responder

Pregunta: En el fondo tengo

enfado e inquietud
ansiedad y preocupación
vergüenza y tristeza

Pregunta: Sobretodo siento

enfado y tension cuando alguien invade mis límites
inseguridad cuando no tengo claro cuales son los limites
me cuesta poner limites cuando quiero mantener la opinion que tienen de mí

Pregunta: Tengo necesidad de

tener autonomia y tranquilidad
tener seguridad y certezas
ser importante y valorado por los demas

Pregunta: Busco

sentirme bien conmigo y con mis sensaciones
saber hacia donde voy y como llegar
sentir que me ven y que soy alguien

Pregunta: Los problemas

me impulsan para buscar soluciones
los resuelvo conforme a mis valores
no se arreglan en un momento

Pregunta: Intento

sentirme respetado y mantener el control
sentirme seguro y decidir mis compromisos
gustar y sentirme reconocido

Pregunta: Sobre todo intento

mantener el ánimo y no perder la esperanza
centrarme y obtener resultados
expresar mi malestar y ser escuchado

Pregunta: Me incomoda

la gente que no sabe controlarse
la gente impredecible y poco clara
la gente que no tiene en cuenta los sentimientos

Pregunta: Puedo ser

adaptable en función de cada situación
intransigente y finjo adaptarme
inadaptable si algo me incomoda

Pregunta: En los conflictos

me pongo a hacer algo enseguida
pienso bastante en cómo hacer lo adecuado
me refugio en mi mundo hasta que sé qué hacer

Pregunta: Procuro

encontrar la manera de sentirme satisfecho
predecir lo que me puede pasar en el futuro
no olvidar lo que he sentido y como me afecta

Pregunta: Cuando algo me decepciona

intento aprender de ello y sacarle algo positivo
intento arreglarlo para que no se repita
me altero mas de lo que me gustaría

Pregunta: Siempre

siento que mi cuerpo me avisa de lo que es bueno o malo
necesito entender los porqués de las cosas
soy consciente de la imagen que doy a los demás

Pregunta: Para mi es importante

controlar las reacciones de mi cuerpo
contemplar todas las alternativas posibles
saber escoger las emociones que muestro

Pregunta: Frente a un conflicto

tengo un impulso de pasar a la accion
preveo las consecuencias de mis decisiones
siento la necesidad alejarme para reflexionar

Pregunta: Cuando los demás tienen una decepción

intento animarles, alegrarles y que vean el lado bueno
intento proponerles una solución viable
tengo que expresarles como me afecta